为何要吃三七

为何要吃三七，看完这篇文章就懂了随着近年来对三七药理的深入研究，三七的养生价值进一步提高，其常保健功能也逐渐显现。

防治心脑血管疾病心脑血管疾病的病因主要是血管壁平滑肌细胞非正常代谢、高血压、血液粘稠。三七里含有的三七皂苷具有双向平衡调理血糖、影响血脂代谢、下降血脂水平的作用；总皂苷有活血作用，能扩大血管，软化血管，下降血压，增加冠脉流量，抑制血小板聚集，预防血栓、心梗，对医治心脑血管疾病有辅助作用。

养胃护肝三七能快速止血，有使溃疡病灶愈合、止痛的作用，可辅助医治胃溃疡、十二指肠溃疡等消化道出血疾病。同时三七又能增进各类血细胞分裂生长、增进骨髓细胞增殖和释放，增加骨髓红细胞的数量和活性，到达增进造血的功能，辅助改良肝脏微循环，增进肝细胞的恢复和再生，增加血流量，对酒精性肝损伤，避免肝纤维化能起到辅助医治的效果。

提高身体活力三七总皂甙能有效提高吞噬细胞的吞噬率和吞噬指数，提高外围血液中白细胞总数，能提升免疫力。三七地下部份(三七根)里有原人参三醇型Rg1皂苷能兴奋中枢神经，提高脑力和体力，有抗疲劳功效。同时人参皂苷Rb1具有抑制中枢神经、镇痛、精神安定的作用，可帮助改良睡眠质量。

保护女性健康三七具有补气养血、止痛的功效，对妇女产后身体虚弱、恶露经久不止，小腹疼痛、产后多汗都有效果。同时，三七里的清脂因子和舒缓活血因子。一方面可以活血化瘀，改良血液循环，增加皮肤光泽，另一方面，还具有抗衰老、改良皮肤外观，保持皮肤柔软并增加弹性，消除和减少皮肤皱纹及老年斑等辅助作用。

抗癌防癌近年来，国内外学者对三七的抗肿瘤(癌)作用研究取得了可喜的进展。研究表明，三七皂苷和三七多糖能增强机体免疫功能，对医治癌症有一定的辅助作用。三七中含有三七皂苷β-榄香稀、微量元素硒等抗癌活性物资，三七皂苷Rh2具有一定的抗肿瘤活性，能辅助引诱癌细胞逆转成非癌细胞。

两个科学原则无病先养

长时间吃三七无副作用养生的最高境界，在养生理念中里是“治未病”，西医里叫预防。有调查显示，三七的故乡文山心血管疾病发生率是全国最低的。长时间吃三七粉，可软化血管、增进血液健康，有效预防各种心脑血管疾病。

科学用量

长时间坚持一些已患上高血压、高血脂等心脑血管疾病的用户，听说三七粉能起到很好的医治效果，便不遵照建议，擅自加大每天的用量，想要起到吹糠见米的效果。科学实验证明，人体每天能吸收的量有限，超越部份吸收不了将被排出体外，发挥不了效果造成浪费。所以，无论是治病还是保健，使用三七需掌握的科学吃法：科学用量，长时间坚持。