近日，有一条新闻令人吃惊。新闻说的是，安徽阜阳一个7岁的小男孩，因为连续吃了3根冰棍，导致了消化道大出血。虽然最后保住了命，但过程可谓惊心。由此验证了一条真理：东西不能乱吃。

吃惊！男孩连吃3根冰棍后消化道大出血

据报道，安徽阜阳一个7岁男孩因连吃3根冰棍导致消化道反复大量出血，在24小时内输血量高达毫升以上，相当于把全身的血液换了5遍。听起来就很可怕的样子。男孩经过救治，最终是转危为安了。他也应该知道，以后不敢这么吃东西了。

那么，什么是消化道出血，发生了又能怎么办？一起来详细了解下。

消化道出血在临床上是很常见的，可由多种疾病引起，有上消化道和下消化道之分。上消化道，是指食管、胃、十二指肠、胰管、胆管等肠道上方部位，下消化道基本上就是下面的一些肠道出血了。

根据消化道出血的不同表现症状，可以判断疾病是什么程度的。这里不说消化道出血怎么办，我们来看看平常该怎么护理我们的消化道。

1、注意规律饮食

良好的生活习惯和规律的饮食对身体健康是很重要的。饮食要规律，才能保护好我们的肠胃。日常三餐要正常有规律地吃，要不然也可以少吃多餐，对肠胃都是比较好的。饮食当中要注意的是，少吃生冷刺激性的食物。一来，目前的天气情况，还没到夏季，我们的肠胃都还没准备好接受一些寒凉的食物；二来，即使到夏季天气热了，想吃点冷的，也要考虑自己身体的具体情况，你的肠胃是否经受得起这些？

2、注意保暖措施

肠胃其实是很脆弱的，它们也需要保暖护理。平常可以多吃一些温热的食物，少吃寒凉的。尤其是肠胃虚弱的朋友，不要让肠胃受凉了，轻则拉肚子，情况严重的话，也是难以想象的。

3、注意休息和锻炼

日常生活中，我们要注意劳逸结合，要保证充足的休息，睡眠要充足。另外，体育锻炼也不可少。运动是检验身体好坏的重要标准，多运动增强自身体质，也就不会那么容易生病了。

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