秋天到了，孩子们又回到了学校。这就意味着感冒和流感季节快要来了。爸爸妈妈最怕宝宝生病，哪怕只是感冒或者咳嗽。小孩子不舒服，吃不好，睡不好，不能去上学，甚至要去看病都会给爸爸妈妈带来特别大的压力。袁医生今天就给大家写下五条简单易行的针对婴幼儿呼吸道和消化道病症的护理方法！

第一:避免脱水现象。喝白开水并不是真正的解决办法。Pedialyte饮料和冰棍可以快速补充在腹泻和呕吐过程中损失的电解质，液体和锌，有助于防止脱水。比喝水或运动饮料更有效。

第二:控制体温。如果发烧达到度（38.3度）以上，要给宝宝服用儿童退烧药（Tylenol）。

第三:休息。尽可能的休息也是一种恢复体力的“良药”。

第四：蜂蜜水和橘子。多喝蜂蜜水，吃橘子有助于缓解呼吸道病症。（注：1岁以下婴儿不推荐蜂蜜水。）

第五：检查大便。如果有消化道病症，及时联系医生做大便的化验以确定原因。

祝爸爸妈妈和宝宝们有一个愉快的秋天时光。

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