血小板减少性紫癜包括了原发性血小板减少性紫癜和继发性血小板减少性紫癜。原发性血小板减少性紫癜是一种免疫性综合病征，是常见的出血性疾病。

　　对于血小板减少患者而言，日常生活中的饮食调理不可少，尤其是在血小板数值持续降低时，通过合理的饮食调理，提升血小板数值，可以让患者病情起到缓解作用。

　　血小板减少患者饮食调理方面注意以下几点：

　　1.饮食以高蛋白、高维生素及易消化饮食为主，避免进食粗硬食物及油炸或有刺激的食物，以免易形成口腔血泡乃至诱发消化道出血。

　　2.多食含维生素C、P的食物，多食花生、红枣、核桃、桂圆、扁豆等益气养血之品。禁酒。

　　3.血小板减少的饮食调理：慢性期多为脾肾不足、气血两亏，饮食调理上宜偏温补，如鸡、狗、牛、羊和猪肉等，鳝鱼、鲫鱼、鲤鱼、乌贼鱼等以及牛奶、禽蛋、各种新鲜蔬菜及水果等。

　　4.有消化道出血时，更应注意饮食调节，要根据情况给予禁食，或进流食或冷流食，出血情况好转，方可逐步改为少渣半流、软饭、普食等。

　　5.平时作为点心亦可服用益气养血、健脾摄血的大枣粥、黄芪粥等，还可用花生衣煎汤代茶，有增加血小板的作用。

　　一般，常见的治疗血小板减少的食疗方法有：

　　1、花生党参汤：

　　花生红衣，红枣，党参。把花生衣、红枣、党参用砂锅加水煮成汤，弃掉党参、花生衣药渣，吃红枣喝汤。此为1日量，分2次食用。该药膳有养心健脾，益气摄血的功效。对于治疗血小板减少有良效。

　　2、白茅根炖猪皮：

　　是很好的治疗血小板减少的方法，白茅根，猪皮，冰糖适量。白茅根布包水煎，取汁，再以汁代水，煎煮去毛洗净之猪皮，炖至汤汁稠粘时，入冰糖拌匀。此为1日量，分4～5次餐食。该药膳有清热解毒、凉血止血的功效。

　　3、羊脊骨汤：

　　羊脊骨(连尾)，肉苁蓉，菟丝子，葱、姜、盐适量。将羊脊骨碎成块;肉苁蓉酒浸一夜，刮去粗皮;菟丝子酒浸3日晒干，捣末，用水适量，放入羊脊与苁蓉，同炖至熟透，调入菟丝子末及调味品。此为1日量，分2次空腹食之。

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