“不管生的是一般的感冒，还是像忧郁症一样的精神疾病，或是有生命危险的癌症，所有的病症都是身体细胞出了故障所引起的。”

　　-----节选自《选择健康》美国纽约时报最佳畅销书

一，营养是生命的源泉

　　那让我们来看这样一个事实：如果一个健康的人7—10天不吃任何食物，你说会发生什么事情？不容置疑，这个人肯定会死掉。人用来维持生命的主要东西除了空气和水以外就是食物，也就是食物里面的营养给予了人的生命。营养是生命的源泉，从人的胚胎形成的一瞬间到人的生命结束，营养无时无刻不滋养着人的生命，这就是“营养与生命”的关系。

二，药物控制疾病

　　看看我们身边那些身患疾病的人：高血压、心脑血管疾病、糖尿病、痛风、乙肝、脂肪肝、甲亢、关节炎、胃炎、严重失眠、癌症等，面对这一大堆常见慢性病，通过药物可以将疾病治愈？其实药物顶多就是将慢性病症控制在一定范围内，能做到这一点已经算不错了。

三，营养修复细胞

　　而真正能让自己康复的绝对不是药物，因为药物的成分不是细胞修复所需要的成分。而一旦给足时间，给足营养物质，如蛋白质、维生素、矿物质、脂肪等这些人体构成所需要的材料，人体就会启动自我修复的过程。因为所有人身上的细胞在经过六个月左右的时间，大部分细胞组织都会被更新90%，产生新的组织。

　　胃细胞7天更新一次；皮肤细胞28天左右更新一次；肝脏细胞在天更换一次；红血球细胞天更新一次……在一年左右的时间，身体98%的细胞都会被重新更新一遍。只要营养充足，受损的器官通过细胞的不断“新陈代谢”和“自我修复”，经过一段时间，受损的组织和器官就会被“软性置换”，产生出“新”的组织与器官。很多很多的疾病，都有机会彻底康复。

　　　千病万病一种病---细胞生了病

　　不管生的是一般的感冒，还是像忧郁症一样的精神疾病，或是有生命危险的癌症，所有的病症都是身体细胞出了故障所引起的。”

　　细胞障碍的两种原因：

　　1、营养不良（细胞得不到它需要的东西）：修复、复制细胞时需要的原料不对或不足。

　　2、毒素侵袭（细胞被它不需要的东西毒害了）：细菌、病毒也是通过产生毒素后才能伤害身体的。

任何一种人体营养的缺乏都会造成身体不舒服，乃至疾病的发生！

人要生长，要获取能量，要……

人体由系统构成，系统由器官组成、器官由组织构成，组织则由细胞构成，细胞是构成我们身体的最小生命单位。

换句话说就是，我们是为了给细胞提供营养，每天就必须吃这么多东西。

《探索》节目讲过，人的一生以78岁为例的话，一生总共要吃掉60吨食物，这些食品就为了给细胞提供充足全面的营养！

细胞营养产品与细胞营养输送系统的关系：

第一步：食物（营养补充品，富含全面均衡的营养素）

第二步：消化系统（消化、分解、吸收营养素）

第三步：循环系统（运输营养）

第四步：全身各组织器官的每个细胞（利用营养）

即：符合人体需求的营养素+调理消化系统+促进血液循环+提高细胞活力=细胞营养产品

每个人都应健康，每个人都能健康！幸福的人生从健康开始，完整的健康从丰富均衡的营养开始！让我们一起健康快乐的生活吧。

1、细胞功能障碍（亚健康）

2、组织局部受损（溃疡、炎症）

3、器官功能衰退（糖尿病、尿毒症、高血压、心脏病等疾病）

亚健康——你的细胞生病了，细胞在给你警告！

细胞功能决定人体健康：激发细胞潜能！激发与生俱来就潜藏于人体内的“细胞自我修复与再生的超级力量”，令人体器官自我修复与重生,延缓衰老,令您青春常驻！

如果把人体比做一间房子的话，那细胞就是砖块，只有结实的砖块才能构建起一幢稳固的大楼，如果你的细胞受到损伤，得不到充分的营养，那就好比是空心的砖块、缺一角的砖块、偷工减料的砖块，这样的砖块垒起的房子你敢住吗？不敢！

可是你知道吗，我们现在75%的人处在不健康的状态，他们就是住在这样的屋子里的人，也就是说有75%的人的细胞得不到充分的营养。

大鱼大肉、暴饮暴食、快餐、宵夜、垃圾食品。

洗、切、煮、炒、煎、炸。

精加工、大棚、转基因、环境污染等等。

阳光、空气、水、食物、化学、辐射污染

新陈代谢废物、紧张压力等教师属于体内的毒素。

当这些体内的毒素积累到超过了肝脏解毒能力时，它们就会破坏全身上下所有的细胞。血液有毒称为毒血症，毒血症与过敏、哮喘、皮肤病、癌症、风湿病、痛风、心律失常、头痛、精神问题等很多疾病关系密切。

细胞毒素主要有两种即酸毒和自由基。

细胞液成酸性时，人体处于亚健康或病态如糖尿病，癌症都是酸性体质。

首先是排肠毒，清理肠道内部大量宿便，宿便就是肠癌的元凶，还可适当服用酵素帮助分解宿便。

酵素也叫酶，是生命之素。他可以有效帮助清理和分解细胞里的毒素。排毒还可通过断食疗法，中国古人就有过午不食的生活习惯。

饥饿是现代人最健康的大餐，吃的越多越容易生病，吃得越好越容易早死！

细胞液碱性化可以捡回你10岁的生命。

喝茶，也是很好改变细胞液碱性化的好办法，因为茶叶里有茶多酚和茶叶碱都是碱性。

自由基是客观存在的，对人类来说，无论是体内的还是体外的，自由基还在不断地，以前所未有的速度被制造出来。与自由基有关的疾病发病率也呈加速上升的趋势。既然人类无法逃避自由基的包围和夹击，那么就只有想方设法降低自由基对我们的危害。

要降低自由基对人体的危害，除了依靠体内自由基清除系统外，还要寻找和发掘外源性自由基清除剂，利用这些物质作为替身，让它们在自由基进入人体之前就先与自由基结合，以阻断外界自由基的攻击，使人体免受伤害。

另外戒烟戒酒也是减少自由基的重要手段。还有熬夜也是自由基毒素在体内堆积的原因

处于衰老的细胞以及亚健康或有病的细胞都基本处于停滞状态，所以使细胞充满活力恢复青春是细胞健康重要因素。

温度决定细胞活力，如细胞活力不够，手脚冰凉，萎靡不振，亚健康。

可以通过运动的方法使体温增加，主要是以快走的方式，不要剧烈运动，记住运动过量是慢性自杀，运动员不一定健康长寿。

还可以通过泡澡方式，泡澡20分钟等于跑5公里的运动，而且能让细胞迅速苏醒活跃。

通过荷尔蒙的调节也可以启动细胞活力。

还有一种很直接细胞激活的方式，就是补充干细胞。人体补充自体干细胞活到岁不是梦。

细胞通过排毒，清理了细胞生存环境，就好像雾霾被去除了，人类自然轻松愉悦；细胞又通过激活，充分调动细胞活力，失之恢复战斗力，就好像一个受伤的战士，通过医生把他体内的弹片清理出来，又缝好了伤口。然后给他注射了葡萄糖能量合剂。这个战士现在就是修复受损的伤口，之后就是继续上战场英勇杀敌。

细胞修复可以通过很多方法，但是药补不如食补，食补不如气补。

药补可以选择一些中草药丸剂，如六味地黄丸，乌鸡白凤丸等，都是补肾补肝的；

食补就要好很多，因为食补天然原生态，无毒副作用（是药三分毒），活性强。

细胞吃的食物和我们人吃的食物是不一样的，人吃大鱼大肉，细胞是不需要的。

国家卫生部已经给“宝健(中国)有限公司”定位：就是细胞基础机能性食品，目前只有宝健公司一家！它不是药，却能达到药物所达不到的效果，是经过高科技冷冻技术，低温萃取，经过多道工序，层层分拣，去其毒性，留其活性！食物中的精华！不治病症，专门找病因，去病根，恢复自身机能，让人们能够回到自主健康的食品。

宝健，还是根据中国人的生活方式和饮食习惯来量身研制的营养产品。

随着生活水平的提高，我们听到了许多以前从未听说过的病症，特别是“文明病”在我们周围频频出现，而且大部分是慢性病。“文明病”的频频出现是与现代生活环境、饮食与个人的生活习惯分不开的。一个人出现亚健康或某些不明原因的慢性病症状，假如维持五年以上不采取相应措施，就会导致重病。想要彻底解决的办法很简单，就是清除体内自由基，调理经络气血，平衡阴阳，调理腑脏，补充全面均衡的营养，促进细胞再生，提高人体免疫力。

我们都知道营养保健食品不是药，更不是针对某种疾病配制的专用治疗用品，它仅仅是由国家卫生部门批准的一种食品。但是它却可以辅助人体清除自由基、平衡阴阳，打通经络，调理气机，扶正固本，提高人体免疫机能。

特别针对脂肪肝、糖尿病、高血压等慢性疾病，只靠药物是不能彻底治愈的，只能维持指标或控制病情不再继续恶化，而保健品能从根本上调节血脂，辅助预防心脑血管疾病。优良的保健食品不是药，可以具备药的疗效，却没有药的副作用。

宝健自主健康组合通过满足人体健康的四大需求——再生，免疫、活力、强化，进行基础调理，激发人体与生俱来的生命力，同时进行自我完善和自我修复，从而达到从根本上获得健康的目的。

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本文系“扬州自主健康”







































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