鸭血粉丝和毛血旺，这都是生活中经常吃到的美食，但是这两种美食有一个共同点，就是都有动物血的存在。说到动物血相信朋友们都吃过，但是不知道大家发现没有，就是每次吃完动物血之后排便的时候会发现便便变成了黑色。有的人说，这是动物血起到的养生效果，是身体在排毒呢，还有的人说这是因为肠道里面的毒素太多了，有可能是肠道出现了问题。那么，吃动物血后拉黑便到底是怎么回事呢？

吃动物血拉黑便是在清肺排毒？

肺属于呼吸系统，而肠胃属于消化系统，这两个系统之间的联系并不是很密切。说到清肺，我们先要搞清楚清肺的概念。空气中的杂质对肺部的损伤主要是大颗粒沉淀支气管炎，影响了正常的呼吸，然后小颗粒进入血液，损伤血管以及其他器官。我们摄入体内的食物是不经过肺的，而是通过食管直接流向了胃里面，然后在胃的蠕动下再流向大肠，通过大肠绒毛进入血液。首先食物不经过肺，对肺部的大颗粒沉淀物帮不上什么忙，其次对于进入血液的小颗粒，这些食物消化的小分子比粉尘小颗粒更小，也帮不上什么忙。

中医里面关于清肺的概念，一般指的是缓解呼吸道的相关症状，比如像痰多、咳嗽之类，和西医里面的肺叶清理完全是两回事。因此想要通过食物清肺，也只是能缓解呼吸道的症状而已，并不能从根本上起到给肺来个大扫除的效果。

为什么吃动物血后会拉黑便？

动物血里面含有的铁元素非常高，所以很多人在吃动物血后会出现拉黑便的现象，服用含有大量铁元素的药物或者营养品也会出现同样的效果。

这几种黑便，或是身体出了毛病，别轻视

如果不是吃了动物血或者其他富含铁质的补充剂或药物而出现了黑便，就要警惕是不是身体真的出现了问题。

1、黑色

如果出现了不明原因的黑便，有可能说明消化道的上消化道出现了问题，要及时就医诊治。

2、红色

便便出现了红色，排除痔疮的原因之外，很有可能是肠道出现了问题。这种情况多半发生在成年人身上，便便伴有粘液和脓血，要警惕肠癌的发生。

总而言之，我们理解的清肺和医学上的清肺概念是不一样的，食物能起到清肺的效果，多半是缓解了因为肺部不适导致的痰多、咳嗽等症状，这并不是真正意义上的清肺。想要真正达到清除肺毒的目的，除了戒烟之外，还要注意在空气不好的地方要佩戴口罩，避免粉尘、雾霾等有害物质对肺的直接伤害。话说回来，你喜欢吃动物血吗？吃动物血对身体有哪些好处呢？